|
Allen einen angenehmen Tag, trotz Regen und Kälte - LG
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1562 kcal
|
Tłusz: 54,34g | Białk: 47,56g | Węglo: 209,00g.
Śniadanie: Ölmühle Solling Leinöl Nativ, Kölln Glutenfreie Haferflocken, Ingwer, Kurkuma, DM Leinsamen Geschrotet, Govinda Hagebuttenpulver, Schwarzer Pfeffer, Gut & Günstig Mandeln Gehackt, Naturgut Bio Agavendicksaft, Hengstenberg Apfel Essig, Edeka Elstar Apfel. Lunch: Mehrkornbrötchen. Obiad: Frosta Veganes Hühner Frikassee. Przekąski/Inne: REWE Banane. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Danke gleichfalls...geh nachher zum Sport, da wird mir warm😄🙋
12 mar 24 przez użytkownika: traeumerin46
|
🌧️🌧️🌧️☔️☔️☔️🙇🏼♀️🙇🏼♀️🙇🏼♀️
12 mar 24 przez użytkownika: diesusanneschmidt.1
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|