Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2015
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 22,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1396 kcal
|
Tłusz: 41,78g | Białk: 57,95g | Węglo: 190,65g.
Śniadanie: Woolworths Nutty Almond Snack Bar. Obiad: French Rolls, Woolworths Fresh Minestrone Soup Mix, Beef with Vegetables in Tomato-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture). Przekąski/Inne: Oranges, Woolworths Caramel Mini Swiss Rolls, Marble Cake with Icing. więcej...
|
|
2084 kcal
|
Ćwiczenie:
Malować - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 30 minut, Spanie - 22 godziny. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi adameveandpaula
|