|
jippie 1.3 kilo eraf trots op mezelf nog een lange weg te gaan maar het begin is er jippieeee
|
108,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 38,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1358 kcal
|
Tłusz: 22,61g | Białk: 114,41g | Węglo: 168,02g.
Śniadanie: AH Halfvolle Yoghurt, AH Halfvolle Melk, Banaan. Lunch: Thee, Aldi Gegrilde Kipfilet, Aldi Tijgerbrood Volkoren. Obiad: All Seasons Roerbakmix Thais, AH Basic Energy Drink, Komkommer (Geschild), Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Przekąski/Inne: Thee, AH Basic Energy Drink, Banaan, AH Halfvolle Melk, AH Halfvolle Yoghurt. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|