Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2024
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
807 kcal
|
Tłusz: 30,13g | Białk: 47,49g | Węglo: 87,02g.
Śniadanie: Damare Leite Integral , Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , MASTERBOI Carne Moída Acém , Bimbo Rap10 Tradicional. Lunch: Pepino (Descascado), Tomates, Swift Picadinho de Carne com Legumes. Przekąski/Inne: Toddy Achocolatado, Nestlé Leite Ninho, Lacta Chocolate Ao Leite , Banana Prata, Yoki Aveia em Flocos Finos. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jessica_matta
|