Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2024
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
537 kcal
|
Tłusz: 24,51g | Białk: 21,28g | Węglo: 57,24g.
Obiad: Bakwan, Lawson Tahu Isi Goreng, Rumah Makan Sederhana Lontong. Przekąski/Inne: Coffee, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|