Dziennik Julyinthesky, 12 mar 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2024
61,3 kg Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.    Wciąż do stracenia: 3,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 marca 2024:
940 kcal Tłusz: 40,55g | Białk: 72,30g | Węglo: 69,25g.   Śniadanie: Café. Lunch: Sauté de Porc, Céleri Cuit, Ebly Blé Cuit. Obiad: Nesquik Chocolat Chaud, Fromage Brie, Saucisson Sec, Carrefour Bio Saumon Fumé, Auchan Viande des Grisons (23g), Mâche. Przekąski/Inne: Gerlinéa Barres Chocolat Orange. więcej...
1713 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Julyinthesky


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.