Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2024
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1716 kcal
|
Tłusz: 62,01g | Białk: 131,55g | Węglo: 158,56g.
Śniadanie: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Мёд, Кофе (Растворимый), Магнит Творог Зерненый в Сливках, Манная Каша на Молоке, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Schonfeld Масло Сливочное 72,5 , Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Бородинский, Индейка Тушеная, Капуста Тушеная без Масла, Дома Куриный Бульон. Obiad: Каждый День Рулет с Маком, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Русское Море Морской Микс, Золотая Подкова Салат Винегрет с Квашеной Капустой . Przekąski/Inne: Хлеб Бородинский, Premier Of Taste Паштет из Тунца, Ёбатон Jamy Pie, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Кофе (Растворимый), Вафли из Кабачка От Натахи, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi trofimova.natali
|