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70 dias pós bariátrica, me sentindo muito bem.. A academia está menos difícil.. já estou morando as roupas e meu rosto mais fino, porém meus braços estão bem flácidos.. curtindo o processo..
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86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1011 kcal
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Tłusz: 42,62g | Białk: 119,46g | Węglo: 42,96g.
Śniadanie: Vigor Requeijão Cremoso Light, Torradinha de Trigo, Café. Lunch: Carne de Panela, Pepino Japonês, Brócolis Cozido, Beterrabas, Sadia Coxinha da Asa de Frango. Obiad: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Brócolis Cozido, Pepino Japonês, Hortifruti Beterraba Crua. Przekąski/Inne: Integralmedica Whey Protein Isolate. więcej...
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Traci 0,3 kg na tydzień
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 Komentarze
Boa recuperação para você, que seu processo seja um sucesso! Parabéns por fazer academia, com certeza, será fundamental!
12 mar 24 przez użytkownika: Lili.li.li
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Historia Wagi Francine Farioli
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