Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2024
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1571 kcal
|
Tłusz: 40,60g | Białk: 141,59g | Węglo: 158,75g.
Śniadanie: Окей Груша Конференс, Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Съешь Меня Авокадо, Экомилк Сыр Творожный, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Яйцо. Lunch: Помело, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Горбуша, Куриное Филе. Obiad: Продинко Фруктово-Ореховый Батончик Абрикос, Lorena Мультизлаковая Конфета в Темной Глазури, Помело, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Куриное Филе. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|