|
Всё печальненько. С понедельника стараюсь придерживаться интервального голодания и кето-диеты. Сил нет совсем, просыпаюсь уже уставшая, но говорят это проходит. Девочки, кто питался по кето-диете, поддержите. Расскажите, как было у Вас?
|
98,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 48,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1535 kcal
|
Tłusz: 94,61g | Białk: 132,36g | Węglo: 37,20g.
Śniadanie: Чай с Молоком. Lunch: Капуста Тушеная с Филе, Говядина Тушеная. Obiad: Сметана , Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр, Чай с Молоком, Майонез, Курица Гриль. więcej...
|
stała waga
|