Dziennik scheisu, 13 mar 24

🤐
72,1 kg Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.    Wciąż do stracenia: 2,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 marca 2024:
1672 kcal Tłusz: 41,19g | Białk: 111,38g | Węglo: 211,67g.   Śniadanie: Äpfel, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%. Lunch: WellMix Protein Riegel Cocos, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Rote Paprika. Obiad: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Golden Seafood Alaska Seelachsfilets Paniert. Przekąski/Inne: Haribo Matador Mix, Haribo Matador Mix, funny-frisch Chipsfrisch Peperoni. więcej...
1831 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
stała waga

20 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi scheisu


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.