Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2024
|
101,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4929 kcal
|
Tłusz: 94,93g | Białk: 419,63g | Węglo: 571,10g.
Śniadanie: Fior Fiore Coop Yogurt Greco 0%, Foodspring Clear Whey, Focaccia Genovese, Yamamoto Glycobol , Next Nutrition 100% Whey Protein Isolate. Lunch: Foodspring Clear Whey, Foodspring Clear Whey. Obiad: Kraft Sottilette, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Bianco. Przekąski/Inne: ProAction Carbo Plus. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Angelo_Hydra
|