Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2024
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
646 kcal
|
Tłusz: 12,50g | Białk: 32,05g | Węglo: 102,75g.
Śniadanie: Koffie met Melk en Suiker, Delhaize Appelsien, Kiwi, Aveve Volkoren Speltbrood. Lunch: All Seasons Wokgroenten Sojascheuten, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Delhaize Kalkoenfilet. Obiad: Geroosterd Volkoren Brood, Soep, Philadelphia Knoflook en Kruiden, Witlof. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|