Dziennik yleger39, 12 mar 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2024
57,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 marca 2024:
2196 kcal Tłusz: 104,22g | Białk: 52,66g | Węglo: 263,83g.   Śniadanie: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Danone Actimel Multifruits, Menthe, Gingembre, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Café, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel. Lunch: Saucisse de Poulet, Purée de Pommes de Terre au Lait (Frais), Danone Danette Chocolat Noir, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. więcej...
573 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.