Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2024
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1269 kcal
|
Tłusz: 18,40g | Białk: 75,71g | Węglo: 181,39g.
Śniadanie: Oranges, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, St Môret Mini Léger 8%, Alpro Lait d’Amande sans Sucres. Lunch: Nestlé Lindahls Pro Fraise Citron Vert, Concombre (avec Peau), Crevette, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Patate Douce. Obiad: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Champagne, Pain Blanc. Przekąski/Inne: Carrefour Hachis Parmentier, Pain Blanc, Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|