Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2024
|
125,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 40,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1737 kcal
|
Tłusz: 80,30g | Białk: 118,28g | Węglo: 132,06g.
Śniadanie: ВкусВилл Хумус Классический Нут, Пеко Хлеб Медведковский Ржано-Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Lunch: Помидоры, Вохма Сыр Пошехонский, Гречка Вареная, Куриное Филе. Obiad: Зерница Лаваш Армянский, Искренне Ваш Творог 9%, Борщ с Говядиной. Przekąski/Inne: Сухие Жареные Орехи Кешью, Snaq Fabriq Coco Coconut, Домик в деревне Молоко 3,2%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|