Dziennik alohaerba92, 13 mar 24

81
76,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 marca 2024:
2388 kcal Tłusz: 61,84g | Białk: 140,91g | Węglo: 311,01g.   Śniadanie: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Arancia MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO. Lunch: Pane Tramezzini Certossa MIO, Pane di Segale Certossa MIO, Uova Smart MIO, Le Gusto Ketchup. Obiad: Petto di Pollo MIO, Fusilli la Molisana MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote MIO, Sale MIO. Przekąski/Inne: Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Confettura Extra di Pesche Maribel MIO, Peanut Butter Crunchy Mcennedy MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Mandorle Alesto MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. więcej...
2627 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.