Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2024
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1007 kcal
|
Tłusz: 26,77g | Białk: 82,41g | Węglo: 111,60g.
Śniadanie: De Luxe Олія Оливкова Першого Холодного Пресування Екстра Натуральна (Extra Virgin), Апельсин, Фасоль (без Соли, Отварная), Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Яйцо, Athena Tonno Al Naturale. Lunch: Achva Тахини, Сливочное Масло, Запеченные или Жареные Гребешки, Тунец в Воде (Консервы), Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Фасоль (без Соли, Отварная), Перловка Отварная. Obiad: Хек Запеченный. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ИринаТерлецкая
|