|
Талия 67,5 (-8,5)
Живот 86 (-5)
Попа 89,5 (-7,5)
Бедро в 54 (-6)
В скобках разница с начала (44 дня)
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1074 kcal
|
Tłusz: 43,53g | Białk: 61,86g | Węglo: 71,92g.
Śniadanie: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный, Doppel Herz Омега-3, Кофе. Lunch: ВкусВилл Хлеб Бриошь, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Ветчина из Индейки Высший Сорт , Сыр. Obiad: Вино Красное Сухое, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Мандарины. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|