Dziennik Suskript, 12 mar 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2024
60,4 kg Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.    Wciąż do stracenia: 5,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 marca 2024:
1827 kcal Tłusz: 82,58g | Białk: 51,82g | Węglo: 188,95g.   Lunch: Thé Glacé, Daunat Tarte Chèvre Tomate, Petit Four, Monoprix Bio Pain aux Céréales , Beurre (Salé). Obiad: Carrefour Tortilla Chips Nature, Guacamole, Vin Chardonnay, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), Marks & Spencer Green Thai Chicken Curry. więcej...
1565 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Suskript


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.