|
56.25 утром. Вес гуляет с декабря 2023 - 57-55.
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 22,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2082 kcal
|
Tłusz: 89,07g | Białk: 150,42g | Węglo: 173,15g.
Śniadanie: Global Village Грузди Соленые, Veg's Тофу Копченый, МЖК Горчица Столичная с Хреном, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, ВкусВилл Колбаса Вареная с Молоком, Foodfest Сыр Адыгейский, Готово! Блины Домашние, Глобус Стебель Сельдерея, Красный Перец, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, ВкусВилл Творог 5% Вологодский, Good Food Кешью Жареный. Lunch: Вкусвилл Скумбрия Отварная в Желе, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, ВкусВилл Творог 9%, Простоквашино Молоко 2,5%. Obiad: Перекресток Дайкон, Зеленая Линия Исландский Скир, Ермолино Блины с Творогом. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|