Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2024
|
92,6 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1072 kcal
|
Tłusz: 29,65g | Białk: 64,10g | Węglo: 127,10g.
Śniadanie: Heidelbeeren, Hengstenberg Apfel Essig, DM Leinsamen Geschrotet, Kölln Glutenfreie Haferflocken. Lunch: Peak Whey Protein. Obiad: Kaufland Penne-Gemüse-Mix. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|