Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2024
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1214 kcal
|
Tłusz: 31,22g | Białk: 141,96g | Węglo: 81,74g.
Śniadanie: Sunflower Oil, Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned) , Brown Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Obiad: Sunflower Oil, Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Przekąski/Inne: Coffee with Sugar. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|