Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2024
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1415 kcal
|
Tłusz: 62,80g | Białk: 63,85g | Węglo: 145,16g.
Śniadanie: Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa, Queijo Mozzarella. Lunch: Coxinha de Frango com Catupiry. Obiad: Sadia Salsicha, Qualy Margarina Cremosa, Queijo Mozzarella, Verdemar Pão de Cachorro Quente. Przekąski/Inne: Queijo Mozzarella, Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Eliza.Vasconcelos
|