Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2024
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 26,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1611 kcal
|
Tłusz: 106,41g | Białk: 79,36g | Węglo: 87,07g.
Śniadanie: Boombar Протеиновый Батончик Кокос (40г), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная. Obiad: Coffee Like Лавандовый Раф (400мл), Кухня на Районе Блины с Лососем, Творожным Сыром и Свежими Огурцами. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|