Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2024
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1046 kcal
|
Tłusz: 40,03g | Białk: 51,12g | Węglo: 129,85g.
Śniadanie: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês, Batavo Manteiga Extra com Sal, Chá (Infusão). Lunch: Ovo Mal Cozido, Grão-de-Bico Cozido, Marilan Bolacha Maizena, Doce de Leite, Kibon Sorvete Napolitano, Pão Francês, Purê de Mandioquinha, Doce de Leite, Frango Assado, Hortifruti Mamão Formosa. Przekąski/Inne: Mãe Terra Semente de Linhaça, Mel do Sol Mel Florada de Laranjeira, Café Expresso, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Hortifruti Banana Prata Crua. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vania padeira
|