Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2024
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2140 kcal
|
Tłusz: 95,67g | Białk: 55,98g | Węglo: 264,67g.
Śniadanie: Бутерброд с Маслом и Сыром, Путь Ильича Молоко 2,5%, Яблоко, Киви, Овсяная Каша на Воде. Obiad: Пирожок с Капустой, Ritter Sport Шоколад Темный Яркий Апельсин, Ritter Sport Salted Caramel, Йогурт Домашний, Перепечки Перепечи с Курицей. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|