Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2024
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1408 kcal
|
Tłusz: 57,88g | Białk: 66,79g | Węglo: 163,12g.
Obiad: Paru Sapi Goreng, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Maizenaku Tepung Pati Jagung, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Kurma, Pangsit Goreng, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Kurma. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi terharuharu10
|