Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2024
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1703 kcal
|
Tłusz: 58,63g | Białk: 60,90g | Węglo: 236,01g.
Śniadanie: Майонез, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе Эспрессо, Лента Чиабатта Ржаная На Закваске, Брест Литовск Сыр Монастырский, Брест Литовск Сыр Монастырский, Лента Чиабатта Ржаная На Закваске, Соевый Соус, Гречка Отварная, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Obiad: Сады Придонья Сок Яблочный, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе Эспрессо, Кетчуп, Меридиан Икра Мойвы с Лососем в Сливочном Соусе, Белый Хлеб, Prime Star Паста Болоньезе. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ekaterina.ufimtseva
|