Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2024
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 33,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1617 kcal
|
Tłusz: 107,51g | Białk: 116,15g | Węglo: 47,42g.
Śniadanie: DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Про Тоффи, Bonfesto Сыр Мягкий Маскарпоне, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Простоквашино Сметана 20%, Блины ПП. Lunch: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный, Виктория Суп Сырный с Фрикадельками, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|