Dziennik KaterinaFederyakina, 14 mar 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2024
66,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 marca 2024:
1622 kcal Tłusz: 65,07g | Białk: 64,94g | Węglo: 125,72g.   Śniadanie: Молоко (Цельное Молоко), Блины на Молоке, Экомилк Сыр Творожный с Зеленью. Lunch: Компот, Рис Вареный, Салат Оливье, Котлета Куриная, Солянка Сборная Мясная. Obiad: Badagoni Вино Красное Сухое Саперави, Вареное Яйцо, Экомилк Сыр Творожный с Зеленью. Przekąski/Inne: Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед. więcej...
1534 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi KaterinaFederyakina


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.