Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2024
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1572 kcal
|
Tłusz: 73,24g | Białk: 58,70g | Węglo: 173,31g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 25%, Блины с Мясом, Кофе с Молоком, Сгущенное Молоко, Блины на Молоке. Obiad: Бековский Зефир, Тунец с яйцом, Салат Айсберг, Белый Хлеб, Хлеб Бородинский. Przekąski/Inne: Фруто Няня Фруктовый Осьминожка Яблоко Клубника, Бековский Зефир, Бабкины Семечки Семечки, Пестравка Пломбир Фисташковый в Белом Шоколаде, Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|