Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2024
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2845 kcal
|
Tłusz: 102,29g | Białk: 85,07g | Węglo: 402,33g.
Śniadanie: ВкусВилл Пюре из Персиков, Яблок и Банана, Груша, ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка. Lunch: French Kiss Конфеты Парадиз, Alpenland Йогурт с Персиком и Маракуйей. Obiad: ВкусВилл Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике, ВкусВилл Ролл с Огурцом, Яблоко, ВкусВилл Творог с Изюмом 9%. Przekąski/Inne: Избенка Пюре из Яблок, ВкусВилл Мусс Творожный с Грушей, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
|
|