Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2024
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1725 kcal
|
Tłusz: 50,13g | Białk: 79,94g | Węglo: 244,33g.
Śniadanie: Американо, Сахар, Гулливер Блины Дрожжевые , Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Lunch: Говядина Постная, Макароны с Маслом. Obiad: Чай, Сахар, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Przekąski/Inne: Lucky Days Печенье с Глазурью Сахарное, Бабаевский Конфеты Dark Cream Collection, Банан, Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AlekSandriTsa✓
|