Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2024
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2103 kcal
|
Tłusz: 71,04g | Białk: 74,96g | Węglo: 269,56g.
Śniadanie: Sugo alla Marinara, Pane Italiano, Zucchero, Latte Arborea Latte Intero, Tè (Infuso), Mulino Bianco Biscottone, Bauli Croissant Crema. Lunch: Dal Salumiere Prosciutto Cotto Arrosto, Italiamo Prosciutto Cotto Arrostito, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Zuegg Marmellata di Albicocche, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Caffè Espresso, Zucchero, Vino Rosso da Tavola, Barilla Pasta. Przekąski/Inne: Caffè Espresso, Zucchero, Latte Arborea Latte Intero, Mulino Bianco Biscottone. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi maurolaselva
|