Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2024
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 61,68g | Białk: 49,51g | Węglo: 185,12g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Lunch: Магнолия Пирожок с Яблоками . Obiad: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Яблоко, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Бутерброд с Колбасой. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|