Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2024
|
133,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 48,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1190 kcal
|
Tłusz: 53,56g | Białk: 60,91g | Węglo: 107,53g.
Śniadanie: Семга Слабосоленая, Светофор Сыр Творожный с Зеленью, Челны Хлеб Хлеб Серый, Жареное Яйцо. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя. Przekąski/Inne: Махеевъ Джем Малиновый, Залесский Фермер Сметана 15%, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|