|
Второй день соблюдаю ккал
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
948 kcal
|
Tłusz: 40,79g | Białk: 70,24g | Węglo: 69,27g.
Śniadanie: Ламбер Сыр Легкий, Черкизовский Сальчичон, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Тмином и Кориандром , Яйцо. Lunch: Good Food Чернослив без Косточки, Утолина Утиная Грудка без Кожи . Przekąski/Inne: Варвара Краса Кефир 2,5%, Курага, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Простоквашино Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|