Dziennik hoogan, 14 mar 24

Moin zusammen,
manchmal vergeß ich, dass Obst auch Zucker enthält, grad meine Lieblingsdatteln und Sultaninen, aber ok, lecker war´s 😀- LG
92,8 kg Do tej pory straciłeś: 21,6 kg.    Wciąż do stracenia: 11,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 marca 2024:
452 kcal Tłusz: 9,77g | Białk: 8,75g | Węglo: 75,60g.   Śniadanie: REWE Bio Sultaninen, Ölmühle Solling Leinöl Nativ, Kölln Glutenfreie Haferflocken. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

15 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Moin! Gerade Trockenobst hat viel Zucker, aber die Menge macht das Gift! Ab und zu kann man das schon einbauen😉  
14 mar 24 przez użytkownika: traeumerin46
Ja, da hast du recht - LG 
15 mar 24 przez użytkownika: hoogan

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hoogan


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.