Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hoogan
Dziennik
14 mar 24
Dziennik hoogan, 14 mar 24
Profil hoogan
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Moin zusammen,
manchmal vergeß ich, dass Obst auch Zucker enthält, grad meine Lieblingsdatteln und Sultaninen, aber ok, lecker war´s 😀- LG
92,8 kg
Do tej pory straciłeś:
21,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
11,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 marca 2024:
452 kcal
Tłusz: 9,77g | Białk: 8,75g | Węglo: 75,60g.
Śniadanie:
REWE Bio Sultaninen, Ölmühle Solling Leinöl Nativ, Kölln Glutenfreie Haferflocken.
więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
15 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Moin! Gerade Trockenobst hat viel Zucker, aber die Menge macht das Gift! Ab und zu kann man das schon einbauen😉
14 mar 24 przez użytkownika:
traeumerin46
Ja, da hast du recht - LG
15 mar 24 przez użytkownika:
hoogan
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hoogan
Zobacz Pełną Historię