Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2024
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1326 kcal
|
Tłusz: 87,00g | Białk: 101,71g | Węglo: 30,03g.
Śniadanie: Hacendado Chocolate Negro 85%, Tomate Kumato, Granarolo Scamorza Bianca, el Horno de Aldi Pan de Molde Proteico, Hacendado Yogur Griego Natural, Arándanos, Hacendado Queso Cotagge . Lunch: Nuvola Zero Plumcake Zero (Caramello Salato), Snack Day Torreznos de Cerdo, Eatlean Queso Proteico, Aceite de Oliva Extra Virgen, Granarolo Scamorza Bianca, Slim Pasta Slim Noodles, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Patas de Pulpo Cocido. Przekąski/Inne: Cakees Sweet Protein Chocolate Cheesecake. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Verónika Mark
|