Dziennik Netupika, 14 mar 24

Все так же на весах ⚖️
72,6 kg Do tej pory straciłeś: 25,4 kg.    Wciąż do stracenia: 12,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 marca 2024:
949 kcal Tłusz: 27,80g | Białk: 173,59g | Węglo: 51,26g.   Śniadanie: Укроп, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Эконива Молоко 2,5% , Авокадо, Зеленая Линия Яичный Белок, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Яйцо Куриное, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Obiad: Магнит Чеснок , Зеленый Лук, Elementaree Салат Романо, Помидоры, Fortuna Тунец Полосатый Рубленый, Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Капуста. więcej...
4410 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Netupika


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.