Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2024
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1316 kcal
|
Tłusz: 114,52g | Białk: 60,21g | Węglo: 21,07g.
Lunch: Тольяттимолоко Масло Сливочное, Салаты с Поля Руккола, Радиччо, Фриссе, Орехи Макадамии, Беларусь Сыр Маасдам. Obiad: Жареное Филе Свинины, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Авокадо Авокадо, Салаты с Поля Руккола, Радиччо, Фриссе. więcej...
|
|
1671 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 18 godziny i 36 minut, Spanie - 5 godziny i 24 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|