Dziennik MrGoodnight, 14 mar 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2024
86,2 kg Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.    Wciąż do stracenia: 10,0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 marca 2024:
779 kcal Tłusz: 30,91g | Białk: 34,43g | Węglo: 91,21g.   Śniadanie: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Lizi's High Protein Granola, Tesco Smoked Bacon Rashers. Przekąski/Inne: LU Le Petit Biscotte. więcej...
2644 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MrGoodnight


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.