Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2024
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1093 kcal
|
Tłusz: 51,49g | Białk: 90,58g | Węglo: 86,13g.
Śniadanie: Harris Teeter Blueberries, Bananas , Healthworks Shelled Hemp Seeds, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Vital Proteins Collagen Peptides, Plant Fusion Vanilla Bean Protein Powder. Lunch: Simply Nature Organic Chicken Bone Broth, Mission Carb Balance Sundried Tomato Basil, Baker's Corner 100% Pure Pumpkin, Pepper Jack Cheese. Obiad: Avocado Vegetable Oil , McDonald's 4 Piece Chicken McNuggets, Mixed Salad Greens. Przekąski/Inne: Great Value String Cheese , Oranges . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|