Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
milenaa :)
Dziennik
14 mar 24
Dziennik milenaa :), 14 mar 24
Profil milenaa :)
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2024
97 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
27 kg
.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 marca 2024:
699 kcal
Tłusz: 39,11g | Białk: 40,22g | Węglo: 63,27g.
Lunch:
Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Berinjela Refogada, Repolho Refogado.
Obiad:
Omelete ou Ovos Mexidos, Padaria Pão Francês.
więcej...
3300 kcal
Ćwiczenie:
Skakanie na Skakance (Skakanka) - 1 godzina, Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 6 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi milenaa :)
Zobacz Pełną Historię