Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2024
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1804 kcal
|
Tłusz: 39,39g | Białk: 129,51g | Węglo: 225,45g.
Lunch: Мистраль Киноа , Кинто Яблочный Уксус, Магнит Грейпфрут , Морковь, Капуста Белокочанная, Окей Яблоко Гренни Смит, Здоровое Меню Масло Льняное, Green Ray Кукуруза Консервированная без Сахара, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Магнит Морковь Свежая, Беловежские Сыры Масло Топленое Гхи, Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная без Масла, Помидорка Томатная Паста. Przekąski/Inne: ВкусВилл Комбуча «Красный Виноград», Яйцо, Ehrmann Пудинг, Геркулес Овсяные Хлопья, Geneticlab Протеин, Now Яблочная Клетчатка. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi matreshka_mum_183sm_62kg
|