Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2024
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
983 kcal
|
Tłusz: 33,14g | Białk: 93,10g | Węglo: 78,94g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Lunch: Зеленый Чай, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Печеные Овощи. Obiad: Кофе (Растворимый), Котлеты из Куриной Грудки, Квашеная Капуста. Przekąski/Inne: Куриные Грудки (Запеченые), Пекинская Капуста, Хреновина, Wasa Хлебцы Fiber, Вкуснотеево Творог 9%, Кофе (Растворимый). więcej...
|
Traci 6,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|