Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2024
|
44 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
692 kcal
|
Tłusz: 12,36g | Białk: 36,12g | Węglo: 106,72g.
Śniadanie: Летний День Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красный Октябрь Алёнка, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Каждый День Зефир Ванильный, Волжский Пекарь Баранки Горчичные, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Иван-Поле Яблоко Печёное. Lunch: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Эмиль Творожный Сыр, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Магнит Минтай на Пару. Obiad: Перепелиное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Куриный Суп Лапша. Przekąski/Inne: Скрепыши Воздушные Зерна Риса. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi °Чикибaмбoни° [172]
|