Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2024
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
758 kcal
|
Tłusz: 33,01g | Białk: 91,36g | Węglo: 23,36g.
Śniadanie: Салаты с Поля Салатная Смесь Руккола, Радиччо, Кофе, Индилайт Филе Грудки Индейки. Lunch: Капуста Белокочанная, UMO Микрозелень Гороха, Лосось на Пару. Obiad: Американо, Ehrmann Протеиновый Пудинг . Przekąski/Inne: Чай, Вкусный Тофу Тофу Простой . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nastusha38.
|