Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2024
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1020 kcal
|
Tłusz: 40,10g | Białk: 58,91g | Węglo: 99,83g.
Śniadanie: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Макдоналдс Мёд , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Простая Еда Борщ Украинский с Мясом, Сметана 15%, Ржаной Хлеб, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|